SALUD EN EL HOGAR

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Es fundamental ventilar tu casa cada día, esto puede evitar los resfriados o la gripe. Con un simple gesto es posible eliminar el aire cargado del interior, aquí unos consejos:

  • En invierno hay que ventilar en el momento más caliente.
  • En verano se ventila por la noche, lo que además sirve para refrescar al máximo la casa.
  • Unos 10 minutos diarios bastan para renovar el aire de una estancia.
  • Cuantas más personas viven en una casa, más tiempo y más veces se debe ventilar.
  • Los dormitorios se airean después de levantarse.